Korisnost ove namirnice je zbog prisustva velikog broja minerala i hranjivih tvari, uključujući i Omega 3 masne kiseline.
Ovo sjeme sadrži velike količine kalija, magnezija, vitamina E, esencijalnih aminokiselina.
Blagotvorno djeluje ne samo na zdravlje čovjeka nego i na kožu kao odlično kozmetičko sredstvo.
Preporučujem da obratite pažnju na korisna svojstva lana za uljepšavanje i mladenački izgled.
Većini žena je lakše potrošiti novac na skupocjene kozmetičke preparate od korištenja prirodnih i jeftinih proizvoda koje nam majka priroda nudi.
Nakon 12-15 svakodnevnih procedura nećete prepoznati sebe – toliko će biti dobar Vaš izgled ukoliko budete kristi ovu namirnicu, odnosno konzumirali je.
isto tako od nje možete i napraviti mast za problematične dijelove kože.
Najzanimljivija komponenta lanenog sjemena je – fitoestrogen. Zahvaljujući fitoestrogena dobivenog iz hrane, koža žene ostaje lijepa i mlada, čak iu zreloj dobi. Fitoestrogeni čine kožu glatkom, elastičnom, aktiviraju procese obnavljanja, poboljšavaju strukturu kose i noktiju.
Izvor:uspesnazena
Nema komentara:
Objavi komentar