DIJETA OD “48 SATI”, KOJA JE OSVOJILA SVIJET! IZGUBITE 3-4 KG ZA SAMO 2 DANA!

Kada ste u fazi detoksikacije i pročišćavanja, svaka tečnost koja ulazi u tijelo treba da pomogne da se oslobodite toksina. Držite se ove dijete tokom vikenda.

Preporučuje se konzumiranje paradajza zbog prisustva antioksidansa likopena, žitarice i povrće, što će povećati unutrašnju temperaturu i aktivirati proces pročišćavanja.




Prije spavanja popijte mješavinu: 1 žličica čili paprike

1 žličica đumbira 300ml vode 2 kašike limunovog soka 1 kašika javorovog sirupa Sok za aktiviranje metabolizma (dnevno prije doručka)

6 kašika soka od limuna




2 paradajza

4 čehna bijelog luka

500 ml vode

6 kockica leda

Sastojci se također dodaju u blender.

Tokom ova dva dana pijte što više zelenog čaja bez šećera umjesto vode.

Jedite samo povrće i žitarice u manjim količinama