ČAŠICA SVAKO JUTRO I SPRIJEČIT ĆETE GOMILANJE MASNOĆE U KRVI I SPRIJEČITI DEBLJANJE

S povišenom masnoćom u krvi ili holesterolom mnogo ljudi se bori u savremenom svijetu zbog brzog načina života, ali i zbog genetske predispozicije. Normalan nivo holesterola je između 4,60 i 6,20 mmol/L.

Ovaj sirup se pokazao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola.




Potrebni sastojci:

– 1 kg limuna
– 5-6 vezica peršuna
– 3 l vode
– 1 kesica sode bikarbone

Limun i peršun se kuvaju dva-tri sata i pije se svako jutro na prazan stomak.

Limun oprati najpre u hladnoj vodi, zatim ga potopiti u toplu vodu i sipati kesicu sode bikarbone.

Ostaviti tako da odstoji oko sat vremena.

Peršun zajedno sa stabljikom iseckati na sitnije komadiće.

Limun zajedno sa korom sitno iseckati.






Peršun i limun staviti u šerpu i naliti tri litre vode.

Kuvati na tihoj vatri dok se ne ukuva, od 2 do 3 sata. Kada je skuvano, ocediti.

Trebalo bi od prilike da dobijete 1,5 l sirupa.

Pije se svako jutro, na prazan stomak, mera je jedna puna čašica za rakiju.

Mjera je dovoljna za 15 dana, ako se pije svako jutro.

Izvor: zdravlje-porodica.blogspot.com