Bolovi u kostima i zglobovima mogu biti nesnošljivi. Uslijed mnogih faktora, naše kosti postaju krhkije. Zbog svega toga, trebali biste jesti zdravu hranu, tačnije unositi što više kalcijuma. Kalcijum se nalazi u mliječnim proizvodima i zato ih što više konzumirajte.
Bez obzira na uzrok, bolove u kostima i zglobovima možete otkloniti ovim lijekom. U sastav ovog preparata ulazi bademovo mlijeko koje je inače bogato omega-3 masnim kiselinama, vitaminima (najviše A i C, A vitamin je također dobar za vid).
Banana je bogata vitaminima B kompleksa, vlaknima, mineralima, a sadrži dosta kalijuma koji je dobar za rad srca.
Potrebni sastojci:
– 200 ml bademovog mlijeka
– 140 g papaje
– 1 Banana
– Med
Priprema i način korištenja:
Priprema je vrlo jednostavna, potrebno je da ogulite bananu i papaju i isjeckate na male komadiće. Obratite pažnju da ne budu puno zrele. Stavite ih u blender i dodajte bademovo mlijeko i med. Stavite 1 ili dvije kašike meda.
Ovaj preparat je veoma dobar za vaše zdravlje i ojačat će vas i spriječiti mnoge bolesti. Oslobodit će vas bolova u kostima i zglobovima, a potrebno je da ovaj napitak pijete 3 puta sedmično uz doručak. Nakon nekoliko dana ćete primjetiti poboljšanje.
Izvor: megagiga
Popular Posts
-
Zahvaljujući ovom prirodnom receptu, više nećete morati da skrivate svoje lijepe noge ispod pantalona i dugačkih sukanji. Proširene vene...
-
Recept koji ćemo vam navesti je veoma dobar za zube i desni. Najbolja stvar jeste što je priprema jednostavna, a ova pasta je učinkovita z...
-
Zdravstvene koristi maslačka uključuju smanjenje rizika od bolesti jetre, dijabetesa, poremećaja mokraćnog sistema, akni, žutice, raka i a...
-
Dovoljno je da jedete tri kašičice na dan tokom mjesec dana i biće vam bolje. Ideja o miješanju sode bikarbone sa javorovim sirupom ili...
-
SUVE SMOKVE ZDRAVLJE Suve smokve su tokom letnjih meseci prilično zapostavljene, što je donekle i logično jer su nam sve dostupnije i sve...
-
Poznato je da obloge od krompira ublažavaju tamne podočnjake, dali krompir može i pomoći kod drugih problema s kožom. Glavni sastojak kr...
-
Anti-perut šampon sadrži metilhloroizotiazolinon i amonijum sulfat koji su kontaminirani tokom proizvodnje sa komponentom kao što je 1, ...
-
Ja sam izabrala da budu zvjezdice, ali izgled je promjenjiv…on ovisi o vasoj trenutnoj zelji, masti ili omiljenosti. SASTOJCI za keksice...
-
U ovom članku vam donosimo interesantnu ideju za uzgoj paradajza. Naime, možete ga uzgajati i u kanti! Naravno, potrebno je da bude čista...
-
Prije ili kasnije svaka žena mora ići kod ginekologa sa simptomima za koje je neugodno govoriti o tome. Crvenilo, genitalni svrbež, otic...


0 komentari:
Objavi komentar