Metoda uspostavljanja vida po Norbekovu. Zahvaljujući njoj hiljade ljudi su zaboravili na naočare zauvijek!

Mirzakarim Norbekov je čovjek, zahvaljujući kojem je ogroman broj ljudi širom svijeta uspostavio svoj vid i zauvijek se oslobodio naočara. Osnovni princip njegove metode je psihološko oslobađanje od navika smatrati sebe bolesnom, slabom, nemoćnom i nesigurnom osobom, piše uspesnazena.com

Mirzakarim-Norbekov

Ali, ne može se reći da se ova metoda oporavka vida zasniva isljučivo na autosugestiji. Norbekov je razradio seriju vježbi koje daju odlične rezultate u liječenju kratkovidosti, dalekovidosti i astigmatizma.

Ali, izliječenje bolesti kao što su katarakta, glaukom, optička atrofija i makularrna degeneracija ne treba očekivati, mada autor metode pokušava da dokaže efikasnost svoje metode i kod ovih oboljenja organa vida.

Izvodeći vježbe za oči po metodi Norbekova, neophodno je održavati mišiće : ispravljena ramena, ravna leđa i raditi sve sa osmjehom i pozitivnim emocijama.

Ovu gimnastiku za oči autor preporučuje raditi u tri etapa: prva faza – izvođenje vježbi sa otvorenim očima, zatim – sa zatvorenim, i treća faza – mentalno ponavljanje.

U videu koji slijedi videćete kako se pravilno izvode ove vježbe.

Pogledajte: