Limun, jabuka i đumbir tri su sastojka ovog savršenog i zdravog napitka koji se priprema za svega nekoliko minuta. Već nakon prve čaše ovaj spoj uništiti će toksine u tijelu, ali i započeti čišćenje organizma. Duže konzumiranje ovog pripravka poboljšava imunitet, a ujedno i rješava probleme sa probavom. Osim toga, pucati ćete od energije tijekom cijeloga dana.
Napitak spravite tako što ćete oguliti jedan limun, četiri jabuke i komadić svježeg đumbira – oko 5 centimetara. Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte. Time ćete dobiti zdrav, ali i ukusan pripravak.
Ako baš želite možete mu dodati vode da bude tečniji, a u vrijeme ljetnih vrućina koristiti će i nekoliko kockica leda. To bi moglo ublažiti žestok okus te olakšati konzumaciju. Napitak popijte svjež odmah nakon pripreme, a najbolje vrijeme za konzumaciju je ujutro prije doručka.
Izvor: dnevno
0 komentari:
Objavi komentar