Recept za pesto od raštike i bosiljka za jetru i imunitet
Ukusno a liječi.
Prije nego počnete pripremu ovoga recepta, obavezno prvo pročitajte naš prilog o raštici.
Ovaj pesto možete koristiti kao: umak, sos, preliv za salate, namaz na hljebu. Garantovano pomaže jačanju imunog sistema, podržava i obnavlja funkcije jetre, pomaže regulaciji šecera u krvi.
Pomaže kod upalnih procesa. Pomaže kod malokrvnosti, itd itd. Mislim da nema osobe koja neće imati zdravstvene beneficije od ovog ukusnog dodatka ishrani.
Sastav pesta od raštike:
1/4 kg raštike.
1 svežanj svijezeg bosiljka ili jedna solja suvog bosiljka
3 cesna bijelog luka
1.5 šolje čistog maslinovog ulja
2 do 4 supene kašike jabukovog sirćeta (može se koristiti i bilo koje drugo sirće, ali jabukovo je najzdravije.
možete koristiti i sok cijelog limuna, ali ovako spremljen umak se treba iskoristiti u roku od 5 dana
morske soli i bibera po ukusu
Originalni pesto recept sadrži i sjemenke šišarika, ali za ovaj recept nisu potrebne.
Kako se pravi pesto:
U blender ili procesor hrane, dodajte sve sastojke, i procesirajte dok ne dobijete jednoličnu masu. Sa mojim blenderom, potrebno je manje od jedne minute.
Ovako pripremljen umak može se cuvati u frizideru duže od dva mjeseca. Ako ste koristili pravo maslinovo ulje, kad se umak ohladi u hlafnjaku, preči će u čvrsto stanje. Ovo je potpuno normalno, ali potrebno je samo nekoliko minuta sobne temperature da ponovo postane kremast.
Izvanredne i skoro podjednako ljekovite zamjene za raštiku su blitva i organiči špinat koje takože možete koristiti u ovom receptu.
Koristite kao preliv na salatama, dodatak jajima, tjestenini, ribi, piletini, povrću itd...
Korist sa sve ukučane a posebno one koji imaju probleme sa jetrom, bili da se radi o cirozi, virisnom hepatitisu ili masnoj jetri.
Popular Posts
-
Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmeno...
-
Nagle promjene vremena su pomogle virusima da duže žive, tako da na sve strane imamo prehlade, gripu, hunjavice, kašalj. limun djubir pro...
-
Pantenol krema za lice i kosu Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti? Nerviraju vas fleke,...
-
Ova biljka je nevjerovatno dobara u lijеčеnju аstmе i rеumаtizmа, mоžе pоbоlјšаti cirkulаciјu i prоbаvu. Svi dijеlоvi cеlеra su zdrаvi ...
-
Da biste zadržali svoje zdravlje, vašem tijelu su potrebni svi vitamini i minerali, ali je ponekada zbog gustog rasporeda teško izvodljivo...
-
Možda može biti teško za povjerovati, ali nedavna studija pokazuje da je rak 100 posto vještačka bolest, i da je izazvan današnjim fenom...
-
Sastojci: 1 soljica (za kafu) vode 2 soljice ulja 6 soljica secera 6 soljica brasna 1 soljica cokolade u prahu ili kakao po ...
-
Ako vam je baka oduvijek govorila da je sasvim OK da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, imamo loše vijesti – doktori se ne sla...
-
Kako starimo, naša koža gubi elastičnost. Na svu sreću, postoje dva sastojka koja se mogu izboriti sa borama i opuštenom kožom. Ovaj rece...
-
Ljeto je vrijeme kada većina ljudi traže pomoć i savjete kako bi se oslobodili od mrava u kući. Deratizacijski proizvodi su izuzetno opasn...
0 komentari:
Objavi komentar