U ovom tekstu ćemo vam pomoći da otkrijete ono što vaša koža ima za reći o vašem zdravlju.
Zona: Čelo
Povezano sa: jetra, žučni mjehur
Objašnjenje: Čelo je povezano sa živčanim sistemom aktivnosti i probave. Dakle, stres i spor probavni sistem može se pokazati na čelu.
Šta učiniti: Izbjegavajte, slatko i masno, procesiranu hranu i konzumirajte dosta voća i povrća sa vlaknima kako bi se probavni sistem pokrenuo. Meditacije, joga ili bilo šta drugo što vam pomaže da se opustite bilo bi dobro da radite.
Također dobro je konzumirati čaj od maslačka ili svježi sok od limuna u toploj vodi za prirodnu detoksikaciju jetre.
Zona: Desna strana u prostoru između obrva
Povezano sa: Uskladištene emocije u jetri
Objašnjenje: Naši izrazi lica daju nam trag o tome kako se osjećamo. Međutim, linije na licu se stoljećima koriste kako bi nam pomogli razlučiti gdje se drži dublji stres, te koliko je vjerojatno da će uticati na naše unutarnje zdravlje. Problemi sa kožom i bore u ovoj zoni mogu ukazivati na neizraženu ljutnju koju držite u jetri.
Šta učiniti: Pokušajte yogu, savjetovanje, neko putovanje ili neku terapiju sa kojom ćete pustiti svoje negativne emocije na zdrav način. Smanjite unos alkohola ili alkoholnih pića i namirnice visoke masnoće koje stavljaju pritisak na vašu funkcije jetre.
Zona: Lijeva strana u prostoru između obrva
Povezano sa: Uskladištene emocije u slezeni
Objašnjenje: Ova linija može ukazivati na neizražene emocije koje su pohranjene u slezeni.
Šta učiniti: Istražite tehnike za oslobađanje emocionalne energije. Reiki, joga, savjetovanje, putovanje i vođena meditacija su sve korisne opcije.
Zona: Oči
Povezano sa: zglobovi, štitnjača i crijeva
Objašnjenje: Višak bijele boje u šarenici može odražavati degeneracije zglobova, dok su manje veličine šarenice povezane s više općih zajedničkih pitanja. Ako primijetite prsten svijetle boje koji okružuje otvor blende, moguće da pretjerujete sa soli i šećerom.
Šta učiniti: Jesti više protuupalne hrane kao što su plava riba, orasi, laneno sjeme, sjemenke lana, kurkuma i đumbir. Smanjite kofein, šećer, rafiniranu sol i procesiranu hrana.
Zona: Ispod očiju
Popular Posts
-
Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmeno...
-
Hidžama predstavlja puštanje krvi u terapeutske svrhe. Pomoću čašica sa vakumom vrši se akumulacija kapilarne krvi na jedno mjesto, te se ...
-
Sok od trnjina za zdravlje i mršavljenje Ranije je sok od trnjina imao svoje počasno mesto u gotovo svakom špajzu i zimnici. Bake su nam ...
-
Ne tako davno moja svekrva je bila suocena sa prilicno rasprostranjenim problemom – nepodnosljivim bolom u peti ili narodski receno imala ...
-
Brojne studije pokazuju vezu između unosa hlora i raka, srčanih udara i drugih negativnih zdravstvenih efekata. Ovo se dešava kada nus...
-
Pripadaju jednoj od najstarijih ljudskih namirnica, bogate su omega-3 masnim kiselinama, topivim i netopivim vlaknima, proteinima, vitamin...
-
Na tržištu se danas nude brojni tretmani za vaše uši, ali danas, mi ćemo vam predložiti prirodno rješenje koje će vam pomoći da vrlo brzo ...
-
Najbolji čajevi za čišćenje creva prirodnim putem Prirodno čišćenje creva i kompletnog organizma jedan je od glavnih preduslova za dobro ...
-
Sirće je jedan od najljekovitijih darova prirode čovječanstvu, a njegova stogodišnja upotreba to i dokazuje. Jedna od najpoznatijih vrsta ...
-
Svi stručnjaci su joj davali samo recepte za stotine anti-upalnih lijekova za liječenje simptoma, ali olakšanje je bilo samo trenutno. Dij...
0 komentari:
Objavi komentar