Bolovi u kostima i zglobovima mogu biti nesnošljivi. Uslijed mnogih faktora, naše kosti postaju krhkije. Zbog svega toga, trebali biste jesti zdravu hranu, tačnije unositi što više kalcijuma. Kalcijum se nalazi u mliječnim proizvodima i zato ih što više konzumirajte.
Bez obzira na uzrok, bolove u kostima i zglobovima možete otkloniti ovim lijekom. U sastav ovog preparata ulazi bademovo mlijeko koje je inače bogato omega-3 masnim kiselinama, vitaminima (najviše A i C, A vitamin je također dobar za vid).
Banana je bogata vitaminima B kompleksa, vlaknima, mineralima, a sadrži dosta kalijuma koji je dobar za rad srca.
Potrebni sastojci:
200 ml bademovog mlijeka
140 g papaje
1 Banana
Med
Priprema i način korištenja:
Priprema je vrlo jednostavna, potrebno je da ogulite bananu i papaju i isjeckate na male komadiće. Obratite pažnju da ne budu puno zrele. Stavite ih u blender i dodajte bademovo mlijeko i med. Stavite 1 ili dvije kašike meda.
Ovaj preparat je veoma dobar za vaše zdravlje i ojačat će vas i spriječiti mnoge bolesti. Oslobodit će vas bolova u kostima i zglobovima, a potrebno je da ovaj napitak pijete 3 puta sedmično uz doručak. Nakon nekoliko dana ćete primjetiti poboljšanje.
Izvor: megagiga
Popular Posts
-
Sastojci: 1 1/2 dcl mlake vode 2 kesice kvasca (20 gr) 1 kašika šećera 1 kašika brašna 1 kg brašna T500 oštro ...
-
Đumbir je veoma zdrav i zato ga trebate koristiti što više.Možete ga kupiti i usitnjenog i dodavati u hranu. Djeluje anitupalno, antibak...
-
SASTOJCI 500 ml mleka 1 kvasac 2 žumanca 3 kašike šećera 1 kašičica soli 950 gr brašna 2 kašike masti (svinjske ili bilj...
-
Limun je pravi dar prirode i ima zdravstvene beneficije koje su beskrajne. Zbog toga uvijek treba da imate limun pri ruci, jer mogu biti ...
-
Rеcеpt kојi ćеmо оtkriti је dio trаdiciоnаlne kulturе Amiša. Kоristi sе gоdinаmа zbоg svојih izuzеtnо kоrisnih svојstаvа. Nаimе, оvај...
-
Vjerovali ili ne, nakon što pročitate ovaj članak biti ćete u mogućnosti da oslobodite vaše sinuse od dosadnog sekreta koji stalno curi iz...
-
Analizirajući 51 različitu e-cigaretu, Džozef Alen i njegov tim pronašli su barem jedan od tri najčešća toksina u 47 cigareta Elektronsk...
-
Sastojci 1 velika cvekla 2-3 svježe mrkve 4-5 stapki celera 1 šaka svježeg špinata 1 jabuka 1 svježi krastavac 2 rotkvice...
-
Candida raste u crijevnoj flori svih ljudi i njezin je sastavni dio. Ova gljivica također živi u ustima, grlu i spolnim organima većine l...
-
Dogodi se da žene neko vrijeme poslije poroda obole na plućima, od žlijezda, a ponekad čak od tuberkuloze. Možda bolest već tinja u njihov...


0 komentari:
Objavi komentar