Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite par stvari. Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:
pola cijeđenog limuna,
kašičicu isjeckanog peršuna,
malo cimeta i
pola kašičice sirćeta izmješajte u dva i po decilitra vode.
Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.
Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti naduveni i otečeni. Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamjenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mjesec dana upotrebe bićete vidno mršaviji!
Izvor: zena
Popular Posts
-
Zdravstvene koristi maslačka uključuju smanjenje rizika od bolesti jetre, dijabetesa, poremećaja mokraćnog sistema, akni, žutice, raka i a...
-
Recept koji ćemo vam navesti je veoma dobar za zube i desni. Najbolja stvar jeste što je priprema jednostavna, a ova pasta je učinkovita z...
-
Doktorka Viktorija Semjonova je poznati stručnjak za prirodno liječenje, a ovom prilikom podijelila je svoj recept za radikalno čišćenje ...
-
Anti-perut šampon sadrži metilhloroizotiazolinon i amonijum sulfat koji su kontaminirani tokom proizvodnje sa komponentom kao što je 1, ...
-
U ovom članku vam donosimo interesantnu ideju za uzgoj paradajza. Naime, možete ga uzgajati i u kanti! Naravno, potrebno je da bude čista...
-
Prije ili kasnije svaka žena mora ići kod ginekologa sa simptomima za koje je neugodno govoriti o tome. Crvenilo, genitalni svrbež, otic...
-
Zahvaljujući ovom prirodnom receptu, više nećete morati da skrivate svoje lijepe noge ispod pantalona i dugačkih sukanji. Proširene vene...
-
Ovaj lijek ima tako široku primjenu pa je naš savjet da ga pripremi sebi ko god to može. Sastojci: Aloja (listovi) – 10 g Smola od j...
-
Zaista, zašto je đumbir lijek za mnoge bolesti? Zar nije dovoljna količina ljekovitih korijenja, lišća i trava koje imaju u svom jedinstve...
-
Čukljevi nastaju taloženjem sоli u organizmu. Njihovom formiranju doprinose grip, аnginа, giht, lоš mеtаbоlizam, nеprаvilnа ishrаnа, rеumа...

0 komentari:
Objavi komentar