Mnogi svoj dan ne mogu započeti bez kafe. Dobro je znati da vaše omiljeno piće možete pretvoriti u sagorjevača masti, dodavajući samo nekoliko sastojka. To su med, kokosovo ulje i cimet.
Cimet donosi mnoge zdravstvene prednosti jer smanjuje nivo šećera u krvi, sprječava skupljanje masnoće u tijelu, djeluje kao antioksidans, a ima i antiupalno dejstvo.
Kokosovo ulje je veoma zdravo, djeluje povoljno na metabolizam i ubrzava sagorijevanje masti.
Med je pun prirodnog šećera, natrija, željeza, cinka, fosfora, folne kiseline, vtamina B6.. Odličan je u regulisanju holesterola u krvi, a zbog svoje hranjivosti nam daje energiju.
Sastojci
1/2 šolje meda
3/4 šolje kokosovog ulja
1 kašika cimeta
Priprema
Napravite pastu miješajući sve sastojke zajedno. Stavite u staklenku i držite u frižider. Dodajte 1 ili 2 kašike smjese u šolju kafe i uživajte.
Za više postova o zdravom mršanju posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!
Izvor: megagiga.info
Popular Posts
-
Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmeno...
-
Pantenol krema za lice i kosu Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti? Nerviraju vas fleke,...
-
Ova biljka je nevjerovatno dobara u lijеčеnju аstmе i rеumаtizmа, mоžе pоbоlјšаti cirkulаciјu i prоbаvu. Svi dijеlоvi cеlеra su zdrаvi ...
-
Ako vam je baka oduvijek govorila da je sasvim OK da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, imamo loše vijesti – doktori se ne sla...
-
Nagle promjene vremena su pomogle virusima da duže žive, tako da na sve strane imamo prehlade, gripu, hunjavice, kašalj. limun djubir pro...
-
Kako starimo, naša koža gubi elastičnost. Na svu sreću, postoje dva sastojka koja se mogu izboriti sa borama i opuštenom kožom. Ovaj rece...
-
Dokazano je da će vam ovaj napitak izbaciti višak vode, masne naslage, pročistiti krv i telo od toksina! Logično, kad budete videli od č...
-
Žena je sasvim slučajno došla do ovog recepta i nikada se nije pokajala što ga je isprobala. Najčešći odlasci doktoru su zbog prehlade i k...
-
Čak i ako ne konzumirate cigarete i vodite računa o svom zdravlju, samo pasivno pušenje, to jest boravak u društvu pušača, ostaviće ozbilj...
-
Ljeto je vrijeme kada većina ljudi traže pomoć i savjete kako bi se oslobodili od mrava u kući. Deratizacijski proizvodi su izuzetno opasn...
0 komentari:
Objavi komentar