Ako vam je baka oduvijek govorila da je sasvim OK da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, imamo loše vijesti – doktori se ne slažu. Taj šlauf nije samo estetski problem, već može i ozbiljno da vam ugrozi zdravlje, ali isto važi i za neuhranjenost i manjak kilograma. Zato pogledajte koliko kilograma zaista je potrebno da imate u odnosu na vašu visinu.
Postoji više načina za određivanje idealne tjelesne težine, od kojih je BMI (indeks telesne mase) vjerovatno najpopularniji. Međutim, strućnjaci upozoravaju da ni jedan vid nije univerzalan i jednostavno ne važi za sve – jer je svaka soba drugačije građena.
Ne, moramo odmah da vas razočaramo, to ne znači da možete poput Dadlija iz Harija Potera da 20 kilograma viška pravdate “teškim kostima”, ali isto tako niko ne može da porekne da visina nije jedina svar koja određuje koja je težina idealna za vas.
Naime, vjerovatno ste i sami upućeni u to da postoje djevojke koje imaju prirodno sitnije karakteristike (uske kukove, manja ramena, manje grudi) i one koje su jednostavno drugačije građene (na primjer, djevojke koje su od djetinjstva trenirale plivanje najčešće imaju šira ramena).
Zato, ovde su okvirne smjernice, a ako smatrate da imate viška, pogledajte dijete o kojima se pričalo ove godine.
Izvor: zena
Popular Posts
-
OTIŠAO STARAC U RADNJU MOBITELA, PITAO ŠTA MU JE S TELEFONOM Kad su rekli da je ispravan, zaplakao..Ova priča već neko vrijeme kruži Internetom i navodno je riječ o istinitom događaju. Počinje tako što je jedan stari čovjek otišao u r...
-
Donosimo vam recept za lijek koji liječi bolesno srce, a recept je star čak 800 godina. Napravite prirodni napitak za zdravije srce na je...
-
Jedan od najvećih stručnjaka za transplantaciju matičnih ćelija u Njemačkoj i Evropi je profesorka dr Nadežda Basara, za koju zna cio svij...
-
Da bi bili zdravi i zadržali bolest daleko od sebe potrebno je da sa vremena na vrijeme napravite detoksikaciju. Također to uključuje čišć...
-
Većina nas ima probleme sa kožom. Na licu često imamo akne i crvenilo, te razne mrljice. Te probleme možete riješiti sa ovom prirodnom smj...
-
Čajevi Protiv svrbeža i peckanja koji su rezultat gljivične infekcije, učinkovit je čaj od ružmarina. On se može koristiti i kao sredstv...
-
Poznato je da luk čisti kožu, ubija bacile i bakterije, a fosforna kiselina u krvotoku čini čuda. Liječnik iz Sankt Peterburga, Igor Knj...
-
Mješavina maslinovog ulja i limunovog soka potpomaže rad probavnog sustava, učinkovito otklanja zatvor i sve ostale probavne probleme. ...
-
Samouki ljekar, Rik, inače mašinski inženjer koji je čudnovati lijek isprobao, ni manje ni više nego – na sebi, i to nakon što mu je prije...
-
Zima nam je pokucala na velika vrata, a s njom i koji kilogram više. Otkad je svijeta i vijeka žene su uvijek muku mučile sa svojom linij...

0 komentari:
Objavi komentar