Ovaj nevjerovatni smoothie sadrži velike količine zdravih hranjivih tvari i spojeva, koji imaju jaka anti-upalna svojstva koja mogu olakšati bol u zglobovima.
On također sadrži velike količine vitamina C, bromelain, silicij i magnezij. Na vama je samo da pratite jednostavna uputstva.
Trebat će vam sljedeći sastojci:
– 1 šolja (250 ml) vode
– 7 gr cimeta
– dvije šolje komadića ananasa
– 1 šolja instant zobenih pahuljica
– 1 šoljica prirodnog soka od narandže
– 40 gr lomljenog badema
– 40 gr sirovog meda
Uputstvo:
Prvo morate kuhati instant zobene pahuljice, kao i obično. Samo dodajte tople vode i pustite da se ohladi malo. Zatim, trebate dodati sok od ananasa. Možete staviti med, cimet, vodu i bademe, i sok od narandže.
Izvor: prirodnilijek
Popular Posts
-
Jetra je jedan od najvažnijih organa, a njena oštećenja mogu znatno uticati na zdravlje, ali i na dugovječnost. Ona ima veoma važnu ulogu...
-
Ovaj lijek pomaže kod liječenja artritisa, osteoartritisa, bolova u leđima i svega što je povezano sa zglobovima, kostima i mišićima. Kad...
-
Nekoliko savjeta kako da iskoristite bijeli luk i sebi olakšate život. Protiv gljivica na stopalima Preporučljivo je držati stopala 30...
-
Jedini materijal koji će vam biti potreban je saksija sa zemljom i kupljeni koren đumbira koji po svom obliku podseća na ljudsku šaku. ...
-
Ako ste mislili da su stopala manje bitan dio tijela, onda se varate. Noge su najvrijednije i pretrpe mnoge fizičke aktivnosti. Ak...
-
Novo istraživanje koje je obuhvatilo je 46 odraslih osoba s malo povišenim nivoima glukoze u krvi, ali bez prethodne dijagnoze šećerne bol...
-
Napada stanice raka koje se počnu raspadati u roku od 48 sati, a također ostavljanja zdrave stanice netaknutima. Ova nepravedno za...
-
Jednodnevna dijeta će učiniti da vaše tijelo zaboravi na praznično prejedanje Praznična hrana jeste ukusna i lijepa, ali umije da stvor...
-
Petni trn (Petna bodlja ) – Calcar calcanei – je izbocenje na petnoj kosti najcešce prema dole, smatra se da je to reaktivno stvaranje kos...
-
Mješavina limuna sa bijelim lukom – vjerovatno mislite o korišćenju ovih super zdravih namirnica za davanje arome ribi ili da napravite d...
0 komentari:
Objavi komentar