Za zdrav i kvalitetan život vrlo je važno kako ćete započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima, ali tim načinom ne mogu se iskoristiti svi kapaciteti koje nam limun nudi.
Pijenje toplu vode sa limunom nam ne dopušta da iskoristimo sve hranjive tvari koje se nalaze u pulpi i kori limuna. Zato smo za vas pripremili ovaj nevjerovatni recept…
Potrebi sastojci:
6 limuna
oko pola litra vode
Med
Priprema:
Prerežite 6 limuna na pola i dodajte ih u posudu sa vodom pa kuhajte vodu 3 minuta. Ostavite posudu na nekih 15 minuta da se ohladi pa uklonite limun i pulpe iz vode.
Naspite vodu u šolju od čaja i pijte a ostatak vode od limuna prelijte u neku staklenu bocu i ostavite za kasniju upotrebu. Za poboljšanje ukusa u vodu dodajte med po ukusu.
Prednosti konzumiranja ovog pića su:
Jača imunološki sistem
Štiti vas od prehlade
Podstiče energiju za čitav dan
Poboljšava probavu i ubrzava metabolizam
Balansira pH razinu vašeg organizma
Osvježava dah
Čisti vašu kožu i čini je ljepšom
Pomaže da smršate
Hidratizira vaš limfni sistem
Ne morate podgrijati vodu svako jutro. Također možete konzumirati hladnu poput ledenog čaja.
Izvor: megagiga
Popular Posts
-
Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmeno...
-
Pantenol krema za lice i kosu Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti? Nerviraju vas fleke,...
-
Imate bolove u kičmi, leđima čak i u nogama, pretežno dolazi od previše sjedenja ili velikog fizičkog napora, prestanite da se brinete, ...
-
Vrlo često se teško oslobađamo upornog kašlja. Ponekad čak ni lijekovi ne pomažu. Jedan od najpoznatijih i zaista najdjelotvornijih načina...
-
Petlja, petlja, još jedna petlja… Ritmički tempo pletenja radi svoj posao: za vrijeme ovog zanimljivog posla, čovjek kao da upada u trans....
-
Uz karcinom maternice, jednjaka, bubrega, dojke i debelog crijeva, može uzrokovati karcinom želuca, jetre, žučnog mjehura, gušterače, jajn...
-
Da li ste se ikada zapitali šta bi se desilo kada biste počeli jesti datule/hurme svaki dan? Većina ljudi i ne razmišlja puno o hurmama i...
-
Šta je gluten? U pitanju je protein koji nalazimo u brojnim žitaricama poput pšenice, ječma i raži, koje su svakodnevno prisutne u našim j...
-
Legenda govori da je vidac dobio latinski naziv Euphrasia prema grčkoj graciji Euphrosyini (čije ime znači radost) jer on obraduje svakoga...
-
U svojoj knjizi dr Maner tvrdi da je procenat izlječenja viši od 90 odsto, a ujedno navodi i listu namirnica bogatih ovim važnim vitaminom...
0 komentari:
Objavi komentar