Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite par stvari. Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:
pola cijeđenog limuna,
kašičicu isjeckanog peršuna,
malo cimeta i
pola kašičice sirćeta izmješajte u dva i po decilitra vode.
Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.
Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti naduveni i otečeni. Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamjenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mjesec dana upotrebe bićete vidno mršaviji!
Izvor: zena
Popular Posts
-
Jedan od najpoznatijih i zaista najdjelotvornijih načina borbe sa kašljem je list kupusa sa medom, ovo je “zlatno” sredstvo protiv kaslja,...
-
Postoje milioni ljudi koje brine njihova kilaža; posebno su žene one koji sanjaju o brzom i bez napora gubitku težine. Ali, to nije moguć...
-
Nekada osjetimo razne simptome i primjetimo razne pojave na sebi koje ukazuju na mnoga stanja. Ranice i pukotine usta nastaju najčešće z...
-
Bogdan Todorov prošle godine je saznao da ima rak prostate i metastazu raka na kostima. Bilo mu je jasno da je to dijagnoza poslije koje s...
-
Da li rak može da se liječi sodom bikarbonom, ali farmaceutska mafija to ne dozvoljava ili je u pitanju prevara lakovjernih? Šta vi mislit...
-
Ispucale pete i pocrnjeli tabani česta su pojava tijekom vrućih i suhih mjeseci. Obuća koju nosimo često uzrokojuje crnjenje ili ispucalos...
-
Glavni sastojak kreme je hidrogen peroksid, koji se koristi za izbjeljivanje odjeće, ali se može koristiti i na koži. Evo kako ga ...
-
Gajenje limuna u saksiji na balkonima, terasama i u dvorištima predstavlja pravi mali izazov svakom od nas. Naime, ova egzotična biljka za...
-
Poznato je da su naše bake sve liječile prirodom i sastojcima koje imaju u kući, te vam tako prenosimo ovaj čudotvorni recept za problem z...
-
Jedan od krucijalnih organa u vašem tijelu su bubrezi.To nije samo zbog toga što je funkcija vaših bubrega da omogućavaju vašem tijelu det...


0 komentari:
Objavi komentar