Ovaj nevjerovatni smoothie sadrži velike količine zdravih hranjivih tvari i spojeva, koji imaju jaka anti-upalna svojstva koja mogu olakšati bol u zglobovima. On također sadrži velike količine vitamina C, bromelain, silicij i magnezij. Na vama je samo da pratite jednostavna uputstva.
Trebat će vam sljedeći sastojci:
1 šolja (250 ml) vode
7 gr cimeta
dvije šolje komadića ananasa
1 šolja instant zobenih pahuljica
1 šoljica prirodnog soka od narandže
40 gr lomljenog badema
40 gr sirovog meda
Uputstvo:
Prvo morate kuhati instant zobene pahuljice, kao i obično. Samo dodajte tople vode i pustite da se ohladi malo. Zatim, trebate dodati sok od ananasa. Možete staviti med, cimet, vodu i bademe, i sok od narandže.
Izvor: prirodnilijek
Popular Posts
-
Obično kada smo pod stresom, loše držanje, nezdrava ishrana može dovesti do bola u našim nogama, zglobovima, vratu ili leđima. Ako s...
-
Sijeda kosa je normalna posljedica starenja. Jedni je prihvate mirno, dok drugi pokušavaju što brže da je sakriju. Ipak, ako vidite osobu ...
-
Sremuš je 1992. godine proglašen svjetskom ljekovitom biljkom godine. Internet stranice i društvene mreže su pune lažnih priloga i prazn...
-
Kao što većina ljudi koja je probala to već zna, gubitak težine je vrlo težak proces. To znači da bismo trebali češće piti običnu vodu, vj...
-
Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti suvremenog svijeta, i utječe na sposobnost tijela da obrađuje glukozu. Dijabetičari obično obole ...
-
Prеmа ruskоm nаučniku, pоstојi rеcеpt zа dоmаći lеk kојi lеči rаk. Prеmа rеčimа prоfеsоrа Меrmеrskog sa јеdnоg prеdаvаnja, njеgоv rеcеpt ј...
-
Ova ‘infuzija’ za dobar san osim što je sjajno rješenje, ono je i veoma ukusno. Kako ga napraviti? Banane, a posebno njihova kora, bog...
-
Bol u koljenima i zglobovima dešava se zbog mnogo razloga. Ponekad, u slučaju žena, to je zbog neprimjerenog korištenja obuće; u drugim sl...
-
Svako ko je ikada iskusio zubobolju zna da boli kao sam đavo. Za razliku od bola u nozi ili migrene, zubobolja utiče na naš život: hranu! ...
-
Omega tri komponente su nova zdravstven prijetnja kako navodi CNN. Istraživanje je pokazalo da ovaj dodatak ima uticaj na pojavu raka, a s...


0 komentari:
Objavi komentar