Ovaj nevjerovatni smoothie sadrži velike količine zdravih hranjivih tvari i spojeva, koji imaju jaka anti-upalna svojstva koja mogu olakšati bol u zglobovima. On također sadrži velike količine vitamina C, bromelain, silicij i magnezij. Na vama je samo da pratite jednostavna uputstva.
Trebat će vam sljedeći sastojci:
1 šolja (250 ml) vode
7 gr cimeta
dvije šolje komadića ananasa
1 šolja instant zobenih pahuljica
1 šoljica prirodnog soka od narandže
40 gr lomljenog badema
40 gr sirovog meda
Uputstvo:
Prvo morate kuhati instant zobene pahuljice, kao i obično. Samo dodajte tople vode i pustite da se ohladi malo. Zatim, trebate dodati sok od ananasa. Možete staviti med, cimet, vodu i bademe, i sok od narandže.
Izvor: prirodnilijek
Popular Posts
-
Dr. Johanna Budwig, poznata njemačka biokemičarka, pedesetih je godina 20. stoljeća osmislila uljno-proteinsku prehranu koja može pomoći u...
-
Budimo realni: Svakom domaćinu i domaćici, higijena kuće je na prvom mjestu – ali niko nije rekao da će to biti lako! Međutim, uz pomoć ov...
-
Zubni kamenac je čest problem, i suvremena stomatologija predlaže dosta načina za njegovo uklanjanje. Ali, postoji metoda kojom se odlično...
-
Glavni sastojak kod dizanih tijesta je strpljenje. Tijestu treba vrijeme da naraste, pa poslije opet da se odmori. Slijedite ovaj recept ...
-
Napitak čiji ćemo vam recept pokazati, pokazao se veoma učinkovitim u gubitku kilograma. Naravno, potrebno je da se krećete i zdravo hrani...
-
Napada stanice raka koje se počnu raspadati u roku od 48 sati, a također ostavljanja zdrave stanice netaknutima. Ova nepravedno zabo...
-
Sastojci 500g Pšeničnog glatkog brašna 1 prasak za pecivo Docela prstohvat soli 2 jaja 2 dl Jogurta ili kiselog vrhnja malo ulj...
-
Danas govorimo o ljekovitoj biljci koja nema nijedan šetetan sastojak u sebi – majčina dušica. Latinski naziv ove ljekovite biljke je Thym...
-
SUVE SMOKVE ZDRAVLJE Suve smokve su tokom letnjih meseci prilično zapostavljene, što je donekle i logično jer su nam sve dostupnije i sve...
-
Ljekovito bilje efikasno može da pomogne kad vas muče bolne urinarne infekcije, kad stalno osećate potrebu da mokrite, kad osjećate bol...
0 komentari:
Objavi komentar