Kada govorimo o zdravoj hrani, prva asocijacija uglavnom će nam biti limun. Koristi koje imamo od ovog citrusa su mnogostruke.
Počnimo samo od toga što sam miris ove voćke čini da se osjećamo svježe i čisto – to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja. Uz to, poznato je da sam miris limuna poboljšava raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije.
Ako želite vidjeti kako jedan običan limun može izvesti pravu magiju, isprobajte sljedeći trik:
Svaku večer pred spavanje rasjecite limun na 4 dijela, malo ga posolite i stavite na tanjurić ili u zdjelicu koju ćete ostaviti na noćnom ormariću.
Evo što će se dogoditi:
Soba će vam mirisati izvanredno, ljepše nego od umjetnih osvježivača zraka koji su pritom i puni kemikalija.
Lakše ćete disati. Ako patite od astme, imate prehladu ili patite od alergije, prava stvar za vas je udisanje zraka ispunjenog mirisom limuna
Normalizirati će vam se krvni tlak.
Limun će odbijati od vas komarce i ostale insekte.
Probudit ćete se bistrih misli i bez promuklog grla.
Bit ćete osvježeni. Sva pospanost nestat će kada udahnete svježi miris limuna. Djeluje bolje od bilo kakve kave, provjereno!
Izvor: dobrarec/davidwolfe.com
Popular Posts
-
Visok krvni pritisak je čest problem,a uzrokuje nesanicu, glavobolju, loše raspoloženje. Ipak, visok krvni pritisak nije bezazlen jer može...
-
Ciste se javljaju na različitim dijelovima tijela posebno kod žena. Medicinske metode često su invazivne i bolne ali što je također proble...
-
Jasno da sve štetne materije prave deponiju u organizmu pa je s toga važno sprovoditi čišćenje organizma od toksina. Uzmite obican...
-
U našoj kulturi i našoj ishrani kupus ima počasno mjesto jer je jeftin, a zdrav. Počnite da pijete i sok od kupusa, preporodićete se. St...
-
Tim hrvatskih doktora u ponedjeljak je u International Medical Case Reports Journalu objavio naučni članak na temu prvog slučaja Chikung...
-
Jetra je najveći čvrsti organ u ljudskom tijelu i odgovorana je za obavljanje više različitih funkcija. Neke od osnovnih funkcija jetre su...
-
Kada govorimo o nogama sjetimo se odmah suhe kože i ispucalih peta koje su najčešći problem. Pogrešne cipele, nedostatak brige, nezdrava p...
-
Zahvaljujući svojstvima meda i banane, riješićete se bolnog i upaljenog grla, kašlja, a čak i stomačnih problema. SASTOJCI: – 400 ...
-
Sastojci: 1kg brašna 2 jajeta 1 kašika šećera 1 kašika soli 1dcl ulja 2 di-go kvasca 500ml (pola mlijeko–pola voda) Za fil: ...
-
Jedna od najstarijih zdravih namirnica, na velika vrata vraća se u jelovnike brojnih kuhinja. Ipak, o njoj se i dalje stidljivo govori, ...
0 komentari:
Objavi komentar