Svi želimo da imamo zdravu i bujnu kosu pa nije ni čudo zbog čega njeno opadanje ili progresivno stanjivanje može imati negativan uticaj na samopouzdanje. Gubitak kose (alopecija) čest je problem, malo više kod muškaraca nego kod žena, a mogu ga uzrokovati mnogobrojni faktori, od kojih su najčešći: genetski faktori, hormonska neravnoteža, kožna oboljenja, problemi sa štitnjačom, manjak hranjivih materija u ishrani, hronični stres, jaka farba za kosu, nuspojave određenih lijekova itd.
Prirodni gubitak kose najčešće se javlja usljed procesa starenja kada folikule počinju da se skupljaju i počnu da proizvode tanju kosu sa kraćim životnim vijekom. Međutim, postoje i određeni načini da usporite proces opadanja kose pa da čak i ubrzate njen rast. Istraživanja pokazuju da je ruzmarin prilično dobar u datom procesu, najvjerovatnije zbog povećanja cirkulacije krvi na vlasištu. Evo na koje ga načine možete koristiti s ciljem stimulisanja rasta kose.
Svakodnevno šamponiranje
Za svakodnevno njegovanje kose, šamponu ili regeneratoru dodajte esencijalno ulje ruzmarina. Koristite dvije kapi ulja za svakih 30 ml šampona ili regeneratora. Ukoliko ne šamponirate kosu svaki dan, onda samo nanosite regenerator: kosu pokvasite, nanesite regenerator i isperite kao i obično.
Svakodnevna masaža
Za svakodnevnu masažu koja stimuliše rast kose, dvije kapi esencijalnog ulja ruzmarina dodajte u 30 ml nosivog ulja (kao što je ulje jojobe). Ulje utrljajte na vlasište i masirajte tri minuta prije pranje kose.
Tretman toplim uljem jednom sedmično
Jednom sedmično upražnjavajte tretman toplim uljem. Za ovaj tretman vam je potrebno 50 ml nosivog ulja i pet kapi ulja ruzmarina. Ulja pomiješajte u manjoj staklenoj tegli koja se može zatvoriti. Teglu stavite u šerpu sa ključalom vodom, na par minuta, da se ulje zagrije.
Postepeno masirajte vlasište uljem, koristeći prste, nekoliko minuta (ulje utrljati na suho vlasište). Potrudite se da malo ulja utrljate i na samu kosu, sve do vrhova. Na kosu stavite kapu za tuširanje ili je omotajte plastičnom kesom te je nakon toga prekrijte što toplijim, vlažnim peškirom. Peškir zamijenite novim, nakon što se prvi ohladi (mijenjajte peškire sve dok ne skinete kesu ili kapu s glave).
Kosu isperite nakon pola sata do 45 minuta te šamponirajte blagim šamponom (najbolje je koristiti dječiji šampon).
Napomena: Esencijalno ulje ruzmarina ne preporučuje se osobama koje pate od visokog krvnog pritiska.
izvor: minimagazin.info
Popular Posts
-
Sastojci: 1kg brašna 2 jajeta 1 kašika šećera 1 kašika soli 1dcl ulja 2 di-go kvasca 500ml (pola mlijeko–pola voda) Za fil: ...
-
Zbog brzog načina života, loše prehrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ukoliko imate ...
-
Datule mogu poboljšati probavni funkcije i pomoći u liječenju IBS, zatvor i druge probavne smetnje. Nadalje, dokazano je da se može sman...
-
Uporni kašalj nakon prehlade može biti vrlo neugodan i sprečavati ljude da se fokusiraju i bave svakodnevnim aktivnostima. Kada se ljud...
-
Brz način života uslovljava kontinuirano konzumiranja brze i nezdrave hrane. Ove namirnice pune naše tijelo toksinima i čine štetu cjeloku...
-
Neki imaju sreću pa se često ne sreću sa ovim problemom, međutim kako postajemo stariji oni postaju uobičajna pojava. Grčevi u nogama s ...
-
Nakon ovih tvrdnji, medicinska zajednica smatra Landela ludim, iako je punih 25 godina bio zadužen za najkomplikovanije operacije srca. ...
-
Neki ljudi svaku zimu ostanu u potpunosti zdravi. Ne obole od gripe i prehlade, bez obzira na to što su okruženi ljudima koji boluju od gr...
-
Pošto u zadnje vrijeme na našu stranicu stiže dosta upita o načinu rješavanja povišenih masnoća u krvi, odlučili smo ovaj jednostavni, a e...
-
Ovaj napitak je bogat dragocenim sastojcima koji blagotvorno utiču na kosti. “Zlatno mlijeko” pomaže kod ponovnog uspostavljanja “kičmen...
0 komentari:
Objavi komentar