Tokom dana vaše tijelo naporno radi i noću mu treba san da bi se regenerisalo. Ako se vi svakog jutra budite umorni i neraspoloženi, ova jednostavna mješavina garantuje kvalitetan san i odmorno tijelo!
Recept:
Postoji jednostavan recept od svega dva sastojka zbog koga ćete prespavati noć i ujutro se probuditi svježi. Treba vam samo pet kašičica organskog sirovog meda i kašičica himalajske soli. To dobro promješajte i smjestite u staklenu teglu. Najbolje je da odnos meda i soli bude 5:1, ali i to možete prilagoditi svom ukusu ako vam tako ne odgovara.
Upotreba:
Sve što treba da uradite jeste da malo ove mješavine svake večeri pred spavanje stavite ispod jezika, i pustite da se rastopi. Ovo funkcioniše jer himalajska so sadrži preko 80 minerala i elemenata koji su potrebni vašem tijelu za različite procese i koji pomažu tijelu da se preko noći oporavi. S druge strane, med sadrži glukozu koja ćelije puni energijom. Uz sve to, ova mješavina poboljšava lučenje seratonina pa ćete se ljepše odmoriti i oporaviti tijelo.
Izvor: zena
Popular Posts
-
Obično kada smo pod stresom, loše držanje, nezdrava ishrana može dovesti do bola u našim nogama, zglobovima, vratu ili leđima. Ako s...
-
Sijeda kosa je normalna posljedica starenja. Jedni je prihvate mirno, dok drugi pokušavaju što brže da je sakriju. Ipak, ako vidite osobu ...
-
Sremuš je 1992. godine proglašen svjetskom ljekovitom biljkom godine. Internet stranice i društvene mreže su pune lažnih priloga i prazn...
-
Kao što većina ljudi koja je probala to već zna, gubitak težine je vrlo težak proces. To znači da bismo trebali češće piti običnu vodu, vj...
-
Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti suvremenog svijeta, i utječe na sposobnost tijela da obrađuje glukozu. Dijabetičari obično obole ...
-
Prеmа ruskоm nаučniku, pоstојi rеcеpt zа dоmаći lеk kојi lеči rаk. Prеmа rеčimа prоfеsоrа Меrmеrskog sa јеdnоg prеdаvаnja, njеgоv rеcеpt ј...
-
Ova ‘infuzija’ za dobar san osim što je sjajno rješenje, ono je i veoma ukusno. Kako ga napraviti? Banane, a posebno njihova kora, bog...
-
Bol u koljenima i zglobovima dešava se zbog mnogo razloga. Ponekad, u slučaju žena, to je zbog neprimjerenog korištenja obuće; u drugim sl...
-
Svako ko je ikada iskusio zubobolju zna da boli kao sam đavo. Za razliku od bola u nozi ili migrene, zubobolja utiče na naš život: hranu! ...
-
Omega tri komponente su nova zdravstven prijetnja kako navodi CNN. Istraživanje je pokazalo da ovaj dodatak ima uticaj na pojavu raka, a s...


0 komentari:
Objavi komentar