Gljivica kandida živi u ljudskom tijelu, a problem nastaje kada počne da se prekomjerno razmnožava. Voli topla i vlažna mjesta, pa najčešće boravi u ustima, crijevima, želucu i vaginalnom kanalu. Na njezin razvoj može utjecati mnogo toga, od dijabetesa, preko stresa i pada imuniteta, do dužeg koriščenja antibiotika i loše prehrane.
U borbi protiv kandide neophodni su strpljenje i upornost, jer se događa da se unatoč temeljnom liječenju ova dosadna gljivica ubrzo vrati. Da bi liječenje bilo što uspješnije, na raspolaganju su nam i provjereni prirodni lijekovi.
Prilagoditi prehranu
Da bi se kandida dugoročno izliječila, treba prvo promijeniti prehranu, pošto dosta namirnica potiče njezin razvoj. Treba izbaciti sve vrste šećera, kvasac, bijelo brašno, gljive, kofein, sušeno voće, sir, kikiriki i posebno alkohol, i smanjiti količinu mlijeka i voća. U prehranu treba uključiti češnjak, kiselo mlijeko, maslinovo ulje, kurkumu i sodu bikarbonu.
Vaginalete i ispiranje
Čen bijelog luka ogulite, pa kroz jedan kraj provucite konac pomoću igle. Prije odlaska na spavanje stavite ga kao vaginaletu i ostavite konac objesiti, kao kod tampona. Ujutro ga izvadite.
Žlicu sode bikarbone dodajte u čašu prokuhane vode. Kada se ohladi, ovim otopinom se ispirite sedam dana, a potom napravite pauzu.
Čajna mješavina
Napraviti mješavinu od po 50 g pelina i orahovog lista i po 100 g bršljana i kadulje. Tri žlice ove mješavine prelijte s 0,5 l vode, promiješajte i ostavite poklopljeno jedan sat. Pijte dva puta dnevno, nezaslađeno.
Kantarion
Čaj od kantariona je učinkovito sredstvo protiv kandide. Kašiku kantariona prelijte s 2 dl kipuće vode i kuhajte 15 minuta. Po četvrtinu šalice mlakog čaja popijte tri puta dnevno.
Zdrav koktel
Sastojci:
čaša jogurta
2 češnja češnjaka
mrkva
po pola žličice đumbira i cimeta
Priprema: Naribajte sve sastojke i dodajte u jogurt. Koktel treba malo da odstoji, a možete ga koristiti i kao salatu jednom dnevno.
Izvor:lisa
0 komentari:
Objavi komentar